こんにちは。しんです。 前回色々な栄養素を紹介した中でも書いた クレアチンについて掘り下げていきたいと思います。

こんにちは。しんです。 今回は球種を限定せず、変化球が上達する練習法をご紹介します。 （ナックルだけは例外かもしれません。投げ方が特殊なので…）